|
|
PROFILAKTYKA PRÓCHNICY
Próchnica jest to odwapnienie i proteolityczny rozpad tkanek twardych
zęba. Rozwój próchnicy uwarunkowany jest 4 zasadniczymi czynnikami:
Dieta próchnicotwórcza - głównie węglowodany.
Bakterie, które przerabiają węglowodany, zawarte w płytce nazębnej,
na kwasy.
Wrażliwość powierzchni szkliwa na odwapnienie.
Czas i intensywność działania czynników.
Profilaktyka
Prawidłowa higiena jamy ustnej polega na codziennym
i gruntownym usunięciu płytki nazębnej. Oczyszczanie zębów odbywa się przy użyciu szczoteczki,
pasty oraz innych środków pomocniczych w postaci nici
dentystycznych, wykałaczek i szczoteczek międzyzębowych
- służących do oczyszczania powierzchni stycznych zębów oraz
usunięcia płytki nazębnej spod linii dziąseł.
Regularne wizyty kontrolne w gabinecie stomatologicznym
mają na celu wczesne wykrycie i leczenie zębów z próchnicą.
Dzieci powinny być kontrolowane przez lekarza stomatologa co 3 miesiące dorośli co 6 miesięcy.
Dieta pełnowartościowa bogata w białko, wapń, fosfor, w witaminy
oraz sole mineralne działa protekcyjnie i odgrywa ogromna rolę w zapobieganiu próchnicy na każdym etapie rozwoju zębów.
Niektóre pokarmy mają zdolności oczyszczające w ten sposób działają
pomarańcze, jabłka, marchewka, orzechy, chleb razowy.
Zła dieta zawierająca duże ilości węglowodanów, cukrów i skrobi
przyczynia się do powstania płytki nazębnej a tym samym kwasów,
które atakują szkliwo i prowadzą do powstania ubytków.
Aby zminimalizować ujemne skutki działania złej diety poleca się:
ograniczenie spożywania węglowodanów i cukrów pomiędzy
posiłkami tzn. podjadania, korzystniej jest dołączyć je do głównego posiłku.
upowszechnienie, szczególnie wśród dzieci, skandynawskiego
modelu "słodkich sobót" zamiast codziennego, kilkakrotnego
spożywania słodyczy w ciągu dnia.
w jadłospisie powinny przeważać pokarmy twarde, ziarniste,
świeże owoce i jarzyny a miedzy posiłkami zalecać należy jabłka,
orzechy, marchew oraz kanapki z serem, twarogiem, wędliną.
Profesjonalna profilaktyka próchnicy w gabinecie.
|


|
|