1. Troska o dobry stan higieniczny błony śluzowej bezzębnej
jamy ustnej niemowlęcia zaraz po urodzeniu i przed ząbkowaniem:
2. Jak najwcześniejsze przyzwyczajanie dziecka do
szczotkowania zębów:
niemowlęta: mała miękka szczoteczka do zabawy
podczas kąpieli
2-gi rok życia: nauka posługiwania się szczoteczką w jamie
ustnej, najpierw bez pasty, a potem ze śladową ilością pasty
pod kontrolą dorosłych
3 - 4 rok życia: nauczenie dziecka wypluwania płynu i płukania
jamy ustnej, a następnie wprowadzenie pasty z fluorem w
ilości nie większej niż ziarnko grochu
4 - 5 rok życia: nauka prawidłowego czyszczenia
poszczególnych powierzchni zębów
skuteczność samodzielnego czyszczenia zębów powinna być
nadzorowana przez rodziców co najmniej do 8 roku życia
3. Właściwa technika czyszczenia jamy ustnej:
najłatwiejszą metodą szczotkowania są ruchy okrężne przy
prostopadłym przyłożeniu włosia szczotki do zębów
szczotkować co najmniej dwa razy dziennie: rano po śniadaniu
i wieczorem po kolacji przez 2-3 minuty
szczotkę do zębów używać nie dłużej niż 4 - 6 tygodni
możliwość sprawdzenia skuteczności szczotkowania przy pomocy
płukanek lub tabletek wybarwiających płytkę nazębną
4. Właściwa technika żywienia dziecka:
wyeliminowanie w okresie niemowlęcym częstego pojenia dziecka
słodkimi płynami, karmienia w czasie snu i zasypiania z butelką
korzystne jest wczesne rozpoczęcie karmienia łyżeczką
maksymalne ograniczenie podawania słodyczy i zakaz podjadania
między posiłkami
wprowadzenie do żywienia twardych produktów o grubym ziarnie,
unikanie pokarmów bardzo rozdrobnionych i papkowatych
5. Profilaktyka fluorkowa:
fluor w dawkach profilaktycznych jest uważany za całkowicie
bezpieczny, odgrywa istotna rolę w budowie kości i w rozwoju zębów
fluor można stosować miejscowo - egzogennie (pasty z fluorem) lub
ogólnie - endogennie (fluorowanie wody, tabletki z fluorem, rzadziej
fluorkowanie soli, mleka, cukru, czekolady)
6. Systematyczna opieka stomatologiczna:
pierwsza kontrola zanim dziecko ukończy 1 rok życia
regularne kontrole co 3 - 6 miesięcy